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Massagem Desportivva

Massagem Desportivva

Ao contrário da massagem relaxante, que se utiliza de manobras mais tranquilas, a massagem desportiva atua com movimentos mais fortes e rápidos para promover o aumento e melhora da circulação sanguínea.

Se você já sentiu dores após um treino, uma corrida, uma competição, saiba que a massagem desportiva é a técnica mais indicada para sua preparação e alívio de dores, pois ela ajuda a eliminar as toxinas existentes na musculatura.

 

A massagem desportiva é uma técnica indicada para atletas amadores ou profissionais, pois ela trabalha com a manipulação e reabilitação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, ligamentos e tendões.

A massagem desportiva pré e pós competição possuem estímulos e objetivos diferentes.

  • Benefícios da Massagem Desportiva

    ​​​​​​​Possui inúmeros benefícios, entre eles:

    • Melhora a fadiga e a recuperação muscular
    • Reduz aderências
    • Melhora a circulação sanguínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos
    • Previne lesões
    • Reduz espasmos musculares
    • Reduz edemas e processos inflamatórios
    • Diminui a ansiedade e melhora a qualidade do sono

     

40,00 €Preço
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